天气冷了，是谁又开始偷懒不注意身材管理了？还别说，大家都把瘦身计划都推迟到明年了~但你知道吗？事实恰恰相反！在冬天瘦要比夏天更容易。 

什么冬天会瘦得快？

冬天气温低，我们的身体会开启御寒模式，主动产生热量，设法使身体保持温暖，体内多余的脂肪就会动起来，为身体抵御寒冷，与温暖的季节相比，冬天身体新陈代谢更快，更容易瘦。

新陈代谢是减重的关键，它的快慢直接影响瘦的快慢，而且一旦减下来，效果好还不容易反弹，特别是对于脂肪含量高的人。

寒冷的环境温度有助于将身体储存过量的不良白色脂肪组织转化为对人体更有益的棕色脂肪组织，从而刺激脂肪燃烧和产生热量。棕色脂肪的作用就是加速脂肪的消耗与溶解，使脂肪堆积减少。

冬天要想保持好身材，就算身体不动，也得让你的微循环活跃起来，所以平时较少运动的伙伴们可以通过窃窕辣妈清姿秀丽臻享套，来提升身体的微循环，提高代谢能力，保持体态轻盈。

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冬天的衣服再藏肉，春天还是看得见，窃窕辣妈清姿秀丽臻享套，让脂肪燃起来，让新年的自己更好看！